No sé si os pasa, a mí sí!! pero me paso meses cocinando siempre lo mismo con la excusa del no engorde, comida sana, fácil de hacer, rápida…

Y la verdad es que cada vez que veo recetas sencillonas y originales cambio el registro y me pongo manos a la obra.

Así que ahora que empieza la operación bikini, aunque el tiempo no acompañe, estas recetas que os vamos a enseñar van al pelo.

Nos hemos propuesto hacer un menú de comidas para una semana completa con recetas que utilicen 5 ingredientes o menos y aquí está el resultado. Tienes desde platos más clásicos con un toque especial hasta recetas superoriginales que no te dejarán indiferente.

Allá vamos, ¡bon appétit!

LUNES – Pollo al limón con espárragos verdes

Para empezar la semana con buen pie, y sin complicaciones, esta receta de pollo al limón es perfecta.

MARTES- Ensalada de lentejas con tomate

No hay nada mejor para un martes de esos en los que te das cuenta que la semana acaba de comenzar que una ensalada fresquita y original de lentejas. Seguro que te alegra el día.

MIÉRCOLES – Gambas con patatas crujientes y cebolleta

Si tienes un miércoles a tope y estas ocupadísima, esta receta está lista en solo 30 min, y el resultado es delicioso. ¿ Te animas a probarla?

JUEVES- Tallarines asiáticos picantes 

Cada vez se acerca más el fin de semana, así que ¿por que no probar algo distinto? Seguro que la salsa de estos tallarines te sorprende.

VIERNES – Ensalada de salmón, pomelo y aguacate

¡Por fin es viernes!  Que mejor manera de celebrarlo que con una ensalada tan completa y divertida como esta.

SÁBADO – Ensalada de pasta

Toca darle una vuelta a este clásico, la ensalada de pasta. En este caso el aliño es el  que hace la diferencia. ¡Que aproveche!

DOMINGO – Curry de bacalao y coco

Normalmente el domingo es símbolo de descanso, pero en ocasiones se vuelve demasiado aburrido. Por ese motivo, esta receta tan exótica es perfecta para un domingo de esos.